Je kunt niet hetzelfde blijven doen en een andere uitkomst verwachten,
Dit weekend was Milkshake. Ik ben daar niet naartoe gegaan. Milkshake is het festival waar ik het hele jaar naar uitkeek. Dansen, drinken tot ik niet meer kon en daarna nog verder. De laatste jaren ga ik er niet meer heen.

Het liefst wel. Het liefst met alles erop en eraan. Sinds ik bijna 6 jaar geleden stopte met drinken ben ik nog weleens nuchter gaan kijken. Maar dat werkt niet voor me. Te veel triggers. Te veel prikkels en ik ben eigenlijk alleen maar aan het overleven. Thuisblijven is de beste optie. Dus doe ik dat. De eerste jaren met tegenzin, nu vind ik het prima.
Je kunt niet hetzelfde blijven doen en een andere uitkomst verwachten, is een uitspraak die vaak gebruikt wordt in de verslavingszorg.

Voelen en weten wat het best voor je werkt, is soms anders dan wat het stemmetje in je hoofd je zegt. Dat betekent afscheid nemen van iets wat je heel fijn en prettig vindt, maar in een nieuwe fase van je leven niet meer het beste in je naar boven haalt. Het levert je niet meer op wat het vroeger wel deed. Hoe confronterend dat ook is.

Dat is wennen en dat is lastig, en dat maakt je soms verdrietig. Het zorgt er uiteindelijk wel voor dat je groeit. Dat je gaat ervaren wat het beste voor je is. Wat de juiste keuzes zijn. Stoppen met alcohol is namelijk niet zo moeilijk. Nuchter leven is iets uitdagenderHet levert je veel op, maar vraagt ook iets anders. Meer weten over hoe ik je daarmee kaan helpen? Neem contact op!

Koos van Plateringen